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RE Atravessar!
Em Janeiro vamos REcomeçar o nosso podcast sobre mudança de vida. Nesta temporada 2 o Atravessar, tornou-se REATRAVESSAR e vai voltar...
Rita Cachaço
15 de dez. de 20211 min de leitura
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Como o Yoga mudou a minha vida
Quase todos nós começamos a prática do Yoga pelas mesmas razões: queremos sentir-nos bem, reduzir o stress, melhorar a postura e a...
Rita Cachaço
25 de ago. de 20211 min de leitura
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Como nutres a tua mente?
Muito se fala em detox do corpo mas pouco se fala em detox da mente. De onde eu vejo corpo e mente são um só. Não serve de muito comer...
Rita Cachaço
2 de jun. de 20211 min de leitura
14 visualizações
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